溫誠良2021嚴選好物

俗話說，人老腿先老，年紀一大，走路出現腿疼是常有的事，很多中老年人也不甚在意，覺得是正常現象，多休息就好。殊不知，腿疼不一定是關節問題，也可能是血管堵塞了！

70來歲的葉大爺，以前經常爬山遠足，現在稍微走一會，就需要休息，而且經常腿麻，夜里還愛抽筋，以為只是年紀大了補點鈣就好，也就沒在意。直到一天起床后，突然眼前發黑，下肢無法動彈，暈倒在地。家人連忙將其送往醫院。

經檢查，是下肢動脈硬化閉塞癥，因情況嚴重，必須截肢才能保命!

這兇險的下肢動脈硬化閉塞癥到底是什么？又該如何預防呢？

下肢缺血，暗藏危機

下肢動脈硬化閉塞癥是外周動脈疾病中的一種，簡單來說，下肢動脈硬化閉塞癥，就是下肢發生了動脈粥樣硬化，導致血流不足、缺血的情況。

據統計，我國目前約有2000萬患者，且每年還會繼續增加約60萬人！當患有下肢動脈粥樣硬化閉塞癥時，會造成肢體血流障礙，早期可能只是下肢酸脹、疼痛、麻木，若缺血繼續加重，疼痛會加劇，可引起行動障礙，甚至有截肢危險！

另外，動脈硬化是全身性疾病，下肢血管也是全身血管的一個“窗口”，還可能預示著身體內其它重要血管出現了問題，如心腦血管、頸部血管和腎血管等。

也有統計發現，在下肢動脈閉塞的人群中，有60%可能合并有心腦血管疾病，容易造成性命威脅！

但因其癥狀缺乏特異性，又常發生于中老年人，容易與其他疾病混淆。因此，當出現以下癥狀時，一定要提高警惕！

早期癥狀早識別

四個發展階段，越來越嚴重

畏寒、腿涼、疼痛、麻木

下肢會比身體其它部位更怕冷，而且雙腿溫度明顯不一致；發病初始到最后，腿涼、腳麻的癥狀會一直存在。

小貼士：老寒腿、腰椎不好也會引起下肢疼痛麻木，要注意區分。

老寒腿等骨關節疾病主要是膝關節疼痛；腰椎狹窄引起的下肢疼痛，表現為整個下肢特別是大腿和小腿外側疼痛麻木，腳痛可以發生在足部的不同部位，有些可伴有麻木。

間歇性跛行

走一段路會感到腿疼、痙攣、疲乏無力，休息幾分鐘，癥狀消失，再走一段路又會感覺到疼。

這是肌肉向身體發出的警告，提示運動中沒有足夠的血液滿足需求，血管里可能有斑塊沉積，需要配合藥物治療，并改善生活方式。

若跛行的距離越來越短，表明動脈硬化進一步加重，血管變得更窄，病情惡化，要及時就醫。

靜息痛

若出現間歇性跛行時沒有積極治療，就會進而出現靜息痛，即不走路時腿也會痛，夜間尤甚。此時，血管可能完全閉塞，極易發生意外。

壞疽

這已經到達最壞的情況。人無法正常行走，小腿或腳趾都已發生病變。

如果只是腳趾或腳壞疽，還是有可能保住腿的；但是如果腿出現了壞疽，那可能只能通過截肢的方式來治療了。

高危人群需警惕

①60歲以上人群；

②有高血壓、高脂血癥、糖尿病的“三高”患者；；

③有長期吸煙習慣者；

④有動脈硬化病史的人；；

⑤需長期臥床的人。

以上都是下肢動脈粥樣硬化閉塞癥的高危人群，因此日常一定要特別重視腿部不適癥狀，并積極、定期做常規體檢。